вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

черешня- 50.00 гр, клубника- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 41.4 жиры:0.4 г. белки: 0.95 г. углеводы: 9.45 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 85.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин Е: 0.45 мг.
Витамин РР: 0.5 мг. Витамин С: 20 мг.
Железо: 1.5 мг. Калий: 228.5 мг.
Кальций: 36.5 мг. Магний: 23 мг.
Натрий: 11.5 мг. Фосфор: 32.5 мг.
Витамин В6: 0.04 мг. Витамин В9: 3 мкг.
Витамин Н: 0.95 мкг. Сера: 8 мг.
Хлор: 10.5 мг. Йод: 0.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru