вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 100.00 гр, вода- 400.00 гр, попкорн- 200.00 гр

но запевала водой)

ИТОГ:

ккал.: 1228 жиры:70 г. белки: 32.6 г. углеводы: 50 г.

съедено еды: 700 гр. , воды в рационе: 464 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 1 мг. Витамин В2: 0.4 мг.
Витамин РР: 5.7 мг. Железо: 9.88 мг.
Калий: 834 мг. Кальций: 102 мг.
Магний: 228 мг. Натрий: 854 мг.
Фосфор: 752 мг. Йод: 0.02 мг.
Витамин А: 0.6 мг. Витамин В6: 1 мг.
Витамин В9: 0.52 мкг. Витамин Е: 11 мг.
Витамин Н: 0.42 мкг. Сера: 227.98 мг.
Хлор: 108 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru