вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

персик- 90.00 гр, вишня- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 170.49 жиры:0.69 г. белки: 3.21 г. углеводы: 40.35 г.

съедено еды: 390 гр. , воды в рационе: 330.69 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.75 мг. Витамин B1: 0.13 мг.
Витамин В2: 0.16 мг. Витамин В3: 0.42 мг.
Витамин В6: 0.69 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 4.35 мг. Витамин Н: 1.56 мкг.
Витамин РР: 1.83 мг. Витамин С: 54 мг.
Железо: 2.04 мг. Калий: 1.09 г.
Кальций: 129 мг. Магний: 92.4 мг.
Натрий: 87 мг. Фосфор: 120.6 мг.
Сера: 23.4 мг. Хлор: 25.8 мг.
Йод: 7.8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru