вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

клубника- 480.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 168 жиры:1.92 г. белки: 3.84 г. углеводы: 39.84 г.

съедено еды: 480 гр. , воды в рационе: 406.56 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.96 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.24 мг. Витамин В6: 0.34 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 2.88 мг.
Витамин Н: 9.12 мкг. Витамин РР: 2.88 мг.
Витамин С: 120 мг. Железо: 5.76 мг.
Калий: 1.08 г. Кальций: 192 мг.
Магний: 105.6 мг. Натрий: 48 мг.
Фосфор: 177.6 мг. Сера: 76.8 мг.
Хлор: 100.8 мг. Йод: 3.84 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru