вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса докторская- 100.00 гр, клубника- 200.00 гр, хлеб белый- 70.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 564.85 жиры:24.3 г. белки: 26.5 г. углеводы: 65.6 г.

съедено еды: 370 гр. , воды в рационе: 240 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.38 мг. Витамин В2: 0.65 мг.
Витамин РР: 6.7 мг. Железо: 5.5 мг.
Калий: 901 мг. Кальций: 284 мг.
Магний: 101 мг. Натрий: 865.5 мг.
Фосфор: 427 мг. Йод: 1.61 мг.
Витамин А: 0.41 мг. Витамин В6: 0.49 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 5.4 мг.
Витамин Н: 0.01 мг. Витамин С: 50 мг.
Сера: 102 мг. Хлор: 63 мг.
Витамин В3: 0.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru