вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крабовые палочки- 100.00 гр, клубника- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 263 жиры:4 г. белки: 21.5 г. углеводы: 41.5 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 493.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 270 мг. Витамин А: 1 мг.
Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.25 мг.
Витамин В6: 0.35 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 3 мг. Витамин Н: 9.5 мкг.
Витамин РР: 3 мг. Витамин С: 125 мг.
Железо: 6 мг. Калий: 1.12 г.
Кальций: 200 мг. Магний: 110 мг.
Натрий: 50 мг. Фосфор: 185 мг.
Сера: 80 мг. Йод: 4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru