вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вобла- 120.00 гр, вино красное- 250.00 гр, сосиски молочные- 55.00 гр, вода- 1250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 438.935 жиры:17.275 г. белки: 29.12 г. углеводы: 0.5 г.

съедено еды: 1.68 кг. , воды в рационе: 1599.84 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.23 мг. Витамин В2: 0.26 мг.
Витамин РР: 4.92 мг. Витамин С: 1.2 мг.
Железо: 1.5 г. Калий: 672.35 мг.
Кальций: 88.95 мг. Магний: 91 мг.
Натрий: 519.25 мг. Фосфор: 415.05 мг.
Холестерин: 66 мг. Хлор: 198 мг.
Йод: 3.85 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru