вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

какао с молоком- 400.00 гр, орех арахис- 20.00 гр

Почему-то не грузится рацион

ИТОГ:

ккал.: 541.82 жиры:22.04 г. белки: 17.84 г. углеводы: 74.16 г.

съедено еды: 420 гр. , воды в рационе: 106.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 0.32 мг.
Витамин В2: 0.82 мг. Витамин В3: 1.6 мг.
Витамин В6: 0.2 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.36 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 3.34 мг. Витамин С: 7.2 мг.
Витамин Д: 0.2 мкг. Витамин B12: 1.6 мкг.
Железо: 1.48 мг. Калий: 730.4 мг.
Кальций: 497 мг. Магний: 96.4 мг.
Натрий: 205.2 мг. Фосфор: 438 мг.
Сера: 116 мг. Хлор: 440 мг.
Йод: 0.04 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru