вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ZA VES' DEN' : -: лимон- 60.00 гр, мед(ГИ:80)- 21.00 гр, вода- 2000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 74.328 жиры:0.06 г. белки: 0.71 г. углеводы: 18.92 г.

съедено еды: 2.08 кг. , воды в рационе: 2056.29 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 6 мкг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В3: 0.14 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 8.55 мкг.
Витамин Е: 0.3 мг. Витамин РР: 0.1 мг.
Витамин С: 24.42 мг. Железо: 0.53 мг.
Калий: 103.05 мг. Кальций: 26.94 мг.
Магний: 7.83 мг. Натрий: 11.85 мг.
Фосфор: 16.98 мг. Сера: 6.21 мг.
Хлор: 6.78 мг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Йод: 0.42 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru