вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок грейпфрутовый- 500.00 гр, сок апельсиновый- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 292.2 жиры:1.8 г. белки: 8.1 г. углеводы: 64.9 г.

съедено еды: 900 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.3 мг. Витамин B1: 0.41 мг.
Витамин В2: 0.27 мг. Витамин В3: 1.35 мг.
Витамин В6: 0.44 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин РР: 1.8 мг. Витамин С: 465 мг.
Железо: 3.7 мг. Калий: 1.71 г.
Кальций: 255 мг. Магний: 102 мг.
Натрий: 117 мг. Фосфор: 182 мг.
Витамин Е: 0.8 мг. Витамин Н: 4 мкг.
Сера: 36 мг. Хлор: 12 мг.
Йод: 8 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru