вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

за весь день: окунь речной- 100.00 гр

угу

ИТОГ:

ккал.: 82.1 жиры:0.9 г. белки: 18.5 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 79.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.06 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин РР: 1.8 мг. Витамин С: 1.5 мг.
Железо: 0.7 мг. Калий: 280 мг.
Кальций: 50 мг. Магний: 30 мг.
Натрий: 80 мг. Фосфор: 210 мг.
Холестерин: 40 мг. Хлор: 165 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru