вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вобла- 160.00 гр, вино красное- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 325.52 жиры:4.48 г. белки: 29.55 г. углеводы: 0.5 г.

съедено еды: 1.41 кг. , воды в рационе: 1348.12 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.16 мг. Витамин В2: 0.19 мг.
Витамин РР: 5.37 мг. Витамин С: 1.6 мг.
Железо: 1.5 г. Калий: 606 мг.
Кальций: 89 мг. Магний: 90 мг.
Натрий: 133.5 мг. Фосфор: 414.5 мг.
Холестерин: 88 мг. Хлор: 264 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru