вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок ананасовый- 200.00 гр, сок персиковый- 200.00 гр, сок томатный- 400.00 гр, Ice Tea- 600.00 гр

brokoli i chili sup...skolko tam kkal. ne znau...

ИТОГ:

ккал.: 255.2 жиры:1.4 г. белки: 7 г. углеводы: 57.2 г.

съедено еды: 1.4 кг.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 5.88 мг. Витамин B1: 0.48 мг.
Витамин В2: 0.38 мг. Витамин В3: 2 мг.
Витамин В6: 0.72 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин РР: 3.8 мг. Витамин С: 160 мг.
Железо: 5.4 мг. Калий: 2.53 г.
Кальций: 128 мг. Магний: 134 мг.
Натрий: 268 мг. Фосфор: 194 мг.
Витамин Е: 4.6 мг. Витамин Н: 5.6 мкг.
Сера: 60 мг. Хлор: 232 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru