вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок ананасовый- 500.00 гр, сок персиковый- 300.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, Actimel- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 460.8 жиры:3.3 г. белки: 6.9 г. углеводы: 93.6 г.

съедено еды: 1.1 кг.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 4.1 мг. Витамин B1: 0.64 мг.
Витамин В2: 0.47 мг. Витамин В3: 2.2 мг.
Витамин В6: 0.88 мг. Витамин В9: 0.07 мг.
Витамин РР: 4.1 мг. Витамин С: 180 мг.
Железо: 5.1 мг. Калий: 3.27 г.
Кальций: 168 мг. Магний: 143 мг.
Натрий: 290 мг. Фосфор: 209 мг.
Витамин Е: 5.3 мг. Витамин Н: 3.6 мкг.
Сера: 42 мг. Хлор: 120 мг.
Йод: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru