яблоко- 660.00 гр, огурец- 200.00 гр, помидор- 190.00 гр, перец сладкий- 90.00 гр, куриное филе- 200.00 гр, Активия- 560.00 гр, сельдерей корень- 50.00 гр, Творог 101 зерно- 100.00 гр
Оказывается, я совсем Ну вот, я и прошла треть своего 70-дневного срока - а мне уже кажется, что я так ем давно-давно.
Наконец-то добрала сегодня калорий - вот оно, лишнее яблочко!
ИТОГ:
ккал.: 1271.06
жиры:58.61 г.
белки: 74.02 г.
углеводы: 117.42 г.
съедено еды:
2.05 кг. , воды в рационе: 493.97 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|