печенье(ГИ:55)- 60.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 50.00 гр, вино красное- 150.00 гр, колбаса ливерная- 110.00 гр, сахар(ГИ:60)- 15.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 400.00 гр, говядина- 100.00 гр, какао- 5.00 гр, мед(ГИ:80)- 10.00 гр, пастила/ зефир(ГИ:65)- 20.00 гр, картофель вареный(ГИ:70)- 150.00 гр, чудо-пудинг ваниль- 113.00 гр, икра кабачковая белгородская- 70.00 гр, горошек бан- 50.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1492.1635
жиры:56.7155 г.
белки: 58.47 г.
углеводы: 166.97 г.
съедено еды:
1.18 кг. , воды в рационе: 741.64 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1492.1635