вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пирожное песочное(ГИ:55)- 100.00 гр, мороженое молочное(ГИ:70)- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 550.5 жиры:22 г. белки: 8.8 г. углеводы: 84.6 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 82.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.13 мг. Витамин B1: 0.13 мг.
Витамин В2: 0.25 мг. Витамин РР: 0.6 мг.
Железо: 0.9 мг. Калий: 206 мг.
Кальций: 153 мг. Магний: 20 мг.
Натрий: 61 мг. Фосфор: 151 мг.
Витамин С: 0.4 мг. Холестерин: 10 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru