вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

За весь день: курица- 300.00 гр, путассу- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 805.1 жиры:56.1 г. белки: 73.1 г. углеводы: 2.1 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 264.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.25 мг. Витамин B1: 0.25 мг.
Витамин В2: 0.7 мг. Витамин В3: 2.4 мг.
Витамин В6: 1.5 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.6 мг. Витамин Н: 0.03 мг.
Витамин РР: 13 мг. Витамин С: 6.8 мг.
Витамин B12: 1.8 мкг. Железо: 9.7 мг.
Калий: 917 мг. Кальций: 88 мг.
Магний: 121 мг. Натрий: 395 мг.
Фосфор: 894 мг. Сера: 748 мг.
Хлор: 396 мг. Йод: 0.15 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru