вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кукуруза консервированная- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 676.8 жиры:9.8 г. белки: 20.6 г. углеводы: 135 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 28 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.6 мг. Витамин B1: 0.8 мг.
Витамин В2: 0.2 мг. Витамин В3: 1.2 мг.
Витамин В6: 1 мг. Витамин В9: 0.05 мг.
Витамин Е: 11 мг. Витамин Н: 0.04 мг.
Витамин РР: 4.2 мг. Железо: 8.2 мг.
Калий: 584 мг. Кальций: 92 мг.
Магний: 208 мг. Натрий: 54 мг.
Фосфор: 602 мг. Сера: 228 мг.
Хлор: 108 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru