вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сыр Хуторок российский 50% ломти- 10.00 гр, Конфеты батончики Рот-Фронт- 15.00 гр, масло Акмай сливочное крестьянск- 9.00 гр, батон Щедрый год нарезанный- 18.00 гр, Повидло сливовое- 100.00 гр, творог Хуторок 2%- 170.00 гр, молоко Хуторок 1,5%- 145.00 гр, вода- 260.00 гр, сахар Теплые традиции кусковой- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 789.8 жиры:20.725 г. белки: 42.49 г. углеводы: 114.01 г.

съедено еды: 747 гр. , воды в рационе: 260.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 2.4 мг.
Железо: 0.61 мг. Кальций: 10 мг.
Натрий: 0.3 мг. Фосфор: 25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru