Масло растительное рафинированное- 6.00 гр, сыр адыгейский- 30.00 гр, Сметана Простоквашино 10%- 8.00 гр, Томатная паста Главпродукт- 8.00 гр, чеснок- 2.00 гр, лук репчатый, луковица- 20.00 гр, соль- 2.00 гр, базилик сушеный- 2.00 гр, перец черный молотый- 2.00 гр, фарш мясной- 60.00 гр, баклажан- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр
Оторваться невозможно!
ИТОГ:
ккал.: 478.016
жиры:18.4348 г.
белки: 27.02 г.
углеводы: 35.03 г.
съедено еды:
440 гр. , воды в рационе: 285.04 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 478.016