| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
кофе с молоком(ГИ:60)- 500.00 гр, Гречка Пассим- 100.00 гр, мандарин- 300.00 гр
вес всегда немного колеблется в течение дня и изо дня в день — это нормально. Около 60% нашего веса составляет вода. Потеря или прибавление 0,5–1,5 кг в большей степени является результатом изменения баланса жидкости. ИТОГ:
|
ккал.: 735.8
« вернуться в дневник
|
|