вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

банан(ГИ:65)- 100.00 гр, какао с молоком- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 500.00 гр, Пельмени со свининой- 200.00 гр

В большинстве сонников отмечается, что кормить ребенка грудным молоком во сне — отличный знак. Возможно, неожиданно исполнится его давняя мечта или масштабная проблема разрешится сама собой.

ИТОГ:

ккал.: 1219.8 жиры:54 г. белки: 30.5 г. углеводы: 173.5 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 568.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.23 мг. Витамин B1: 0.17 мг.
Витамин В2: 0.7 мг. Витамин В3: 1.6 мг.
Витамин В6: 0.55 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 0.73 мг. Витамин РР: 3.8 мг.
Витамин С: 14.5 мг. Железо: 1.74 мг.
Калий: 1.13 г. Кальций: 448 мг.
Магний: 123.5 мг. Натрий: 207 мг.
Фосфор: 376 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин Д: 0.15 мкг. Витамин B12: 1.3 мкг.
Сера: 100.5 мг. Хлор: 381.5 мг.
Йод: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru