| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
конфеты шоколадные(ГИ:50)- 30.00 гр, компот(ГИ:55)- 200.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, бутерброд с икрой- 200.00 гр
Да и для себя почитать бы надо книжку... ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|