| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
обед: картофель в мундире(ГИ:90)- 25.00 гр, Морковь отварная- 20.00 гр, лук репчатый, луковица- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 36.00 гр, огурец маринованный- 25.00 гр, Грудка курицы отварная- 60.00 гр, отруби- 12.00 гр, Экспонента Черника -Малина- 125.00 гр, горошек зеленый консер.- 20.00 гр
Обед: Салат “Столичный“, Экспонента с отрубями. ИТОГ:
|
ккал.: 318.941
« вернуться в дневник
|
|