вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

груша- 300.00 гр

используйте интуицию и интеллект и будьте сознательны и активны как в личной жизни, так и в социуме!

ИТОГ:

ккал.: 128.7 жиры:0.9 г. белки: 1.2 г. углеводы: 30.9 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 255 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.09 мг. Витамин В3: 0.15 мг.
Витамин В6: 0.09 мг. Витамин В9: 6 мкг.
Витамин Е: 1.2 мг. Витамин Н: 0.3 мкг.
Витамин РР: 0.3 мг. Витамин С: 15 мг.
Железо: 6.9 мг. Калий: 465 мг.
Кальций: 57 мг. Магний: 36 мг.
Натрий: 42 мг. Фосфор: 48 мг.
Сера: 18 мг. Хлор: 3 мг.
Йод: 3 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru