| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, груша- 100.00 гр, какао с молоком- 200.00 гр, салат- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр
В одном эксперименте у женщин, ежедневно выпивающих кружку какао, богатого флавонолами, через 12 недель увеличилась плотность и увлажнённость кожи, а покраснение от солнца уменьшилось на 25%. ИТОГ:
|
ккал.: 438.4
« вернуться в дневник
|
|