вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

настойка- 14.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр

Противопоказания к приему 1.проблемы с печенью (в особенности — цирроз и гепатит); 2.болезни сердца (из-за наличия кардиоактивных веществ, которые нагружают сердце); 3.аллергия на растение и высокая температура; 4.острая форма гастрита и язвы; 5.маточные кровотечения; 6.заболевания кожи.

ИТОГ:

ккал.: 163.9 жиры:3 г. белки: 2.8 г. углеводы: 24.34 г.

съедено еды: 214 гр. , воды в рационе: 185.43 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Кальций: 80.04 мг. Натрий: 31.8 мг.
Витамин А: 0.01 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин В3: 0.2 мг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин В9: 3 мкг.
Витамин Е: 0.06 мг. Витамин Н: 2 мкг.
Витамин РР: 1.2 мг. Витамин С: 0.6 мг.
Витамин Д: 0.02 мкг. Витамин B12: 0.2 мкг.
Железо: 0.4 мг. Калий: 195.8 мг.
Магний: 21.4 мг. Фосфор: 67.2 мг.
Сера: 17 мг. Хлор: 64.6 мг.
Йод: 5.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru