вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ряженка- 245.00 гр

Правильное питание

ИТОГ:

ккал.: 154.35 жиры:9.8 г. белки: 6.86 г. углеводы: 10.29 г.

съедено еды: 245 гр. , воды в рационе: 214.13 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.25 мг. Витамин РР: 0.25 мг.
Витамин С: 0.74 мг. Железо: 0.25 мг.
Калий: 357.7 мг. Кальций: 303.8 мг.
Магний: 34.3 мг. Натрий: 122.5 мг.
Фосфор: 225.4 мг. Холестерин: 26.95 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru