вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

булка городская- 37.00 гр

Немного булки с изюмом и два чая кофе эспрессо и батончик.

ИТОГ:

ккал.: 79.032 жиры:0.333 г. белки: 2.81 г. углеводы: 17.28 г.

съедено еды: 37 гр. , воды в рационе: 5.18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.07 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин В3: 0.11 мг. Витамин В6: 0.04 мг.
Витамин В9: 9.99 мкг. Витамин Е: 0.37 мг.
Витамин Н: 0.63 мкг. Витамин РР: 0.56 мг.
Железо: 0.7 мг. Калий: 47.73 мг.
Кальций: 8.51 мг. Магний: 12.21 мг.
Натрий: 187.22 мг. Фосфор: 31.08 мг.
Сера: 21.83 мг. Хлор: 309.69 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru