| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
кабачки, перец фарширов.- 100.00 гр
Во время практики можно представлять, что на вдохе вы – золотое облако, залетающее в ваше тело через макушку головы; во время задержки дыхания – вы пролетаете по позвоночнику до копчика, а на выдохе – вы золотое облако, покидающее ваше тело через копчик. ИТОГ:
|
ккал.: 154.9
« вернуться в дневник
|
|