вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Оладушки Русская пицца- 200.00 гр

Из разговоров в чате: - Я Машку теперь боюсь! - А что случилось-то? - Зашла к ней сегодня конспекты отдать. Она на кухне готовит. Представляешь, стоит такая с железным молоточком для мяса. Отбивает ПЕЧЕНКУ(!!!!!) и УЛЫБАЕТСЯ!

ИТОГ:

ккал.: 242 жиры:14 г. белки: 12 г. углеводы: 18 г.

съедено еды: 200 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2 мг. Витамин В2: 2 мг.
Витамин В3: 4 мг. Витамин В6: 2 мг.
Витамин Е: 4 мг. Витамин РР: 14 мг.
Витамин С: 232 мг. Витамин Д: 4 мкг.
Витамин B12: 4 мкг. Железо: 16 мг.
Калий: 2 г. Кальций: 1.67 г.
Магний: 346 мг. Натрий: 4 г.
Фосфор: 2 г. Холестерин: 1.25 г.
Сера: 842 мг. Хлор: 12 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru