вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мороженое крем-брюле(ГИ:60)- 400.00 гр

на разгрузке

ИТОГ:

ккал.: 504.8 жиры:14 г. белки: 14.8 г. углеводы: 85.2 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 282 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.12 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.8 мг. Витамин РР: 0.4 мг.
Витамин С: 1.6 мг. Железо: 0.4 мг.
Калий: 592 мг. Кальций: 544 мг.
Магний: 68 мг. Натрий: 204 мг.
Фосфор: 404 мг. Холестерин: 40 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru