вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
зелень- 18.00 гр
на разгрузке
ИТОГ:
ккал.
:
4.464
жиры
:
0.072
г.
белки
:
0.67
г.
углеводы
:
1.37
г.
съедено еды:
18
гр. ,
воды в рационе:
15.3
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.31 мг.
Витамин B1
:
9 мкг.
Витамин В2
:
9 мкг.
Витамин В3
:
9 мкг.
Витамин В6
:
0.04 мг.
Витамин В9
:
0.02 мг.
Витамин Е
:
0.32 мг.
Витамин Н
:
0.07 мкг.
Витамин РР
:
0.13 мг.
Витамин С
:
27 мг.
Железо
:
0.34 мг.
Калий
:
144 мг.
Кальций
:
44.1 мг.
Магний
:
15.3 мг.
Натрий
:
6.12 мг.
Фосфор
:
17.1 мг.
Йод
:
1.62 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 4.464