вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

бульон из кур- 450.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 228.15 жиры:16.2 г. белки: 19.35 г. углеводы: 1.8 г.

съедено еды: 450 гр. , воды в рационе: 436.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.45 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В3: 0.45 мг.
Витамин В6: 0.41 мг. Витамин В9: 4.95 мкг.
Витамин Е: 0.32 мг. Витамин Н: 8.55 мкг.
Витамин РР: 3.6 мг. Витамин С: 1.35 мг.
Витамин Д: 0.14 мкг. Витамин B12: 0.45 мкг.
Железо: 2.7 мг. Калий: 157.05 мг.
Кальций: 22.05 мг. Магний: 26.55 мг.
Натрий: 82.8 мг. Фосфор: 196.2 мг.
Сера: 157.95 мг. Хлор: 72.9 мг.
Йод: 6.3 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru