вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

нерка свежая- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 156.8 жиры:8.4 г. белки: 20.3 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 70 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.2 мг. Витамин В2: 0.2 мг.
Витамин РР: 5.7 мг. Витамин С: 1 мг.
Железо: 0.5 мг. Калий: 390 мг.
Кальций: 7 мг. Магний: 24 мг.
Натрий: 47 мг. Фосфор: 210 мг.
Холестерин: 55 мг. Хлор: 165 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru