вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
курица без кожи- 108.00 гр
10
ИТОГ:
ккал.
:
260.28
жиры
:
19.872
г.
белки
:
19.66
г.
углеводы
:
0.76
г.
съедено еды:
108
гр. ,
воды в рационе:
66.85
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.08 мг.
Витамин B1
:
0.08 мг.
Витамин В2
:
0.22 мг.
Витамин В3
:
0.86 мг.
Витамин В6
:
0.54 мг.
Витамин В9
:
4.64 мкг.
Витамин Е
:
0.22 мг.
Витамин Н
:
0.01 мг.
Витамин РР
:
4 мг.
Витамин С
:
1.94 мг.
Витамин B12
:
0.65 мкг.
Железо
:
3.24 мг.
Калий
:
209.52 мг.
Кальций
:
17.28 мг.
Магний
:
29.16 мг.
Натрий
:
118.8 мг.
Фосфор
:
246.24 мг.
Сера
:
199.8 мг.
Хлор
:
83.16 мг.
Йод
:
6.48 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 260.28