вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гренки пшеничные- 40.00 гр, суп гороховый- 200.00 гр

: гренки пшеничные - 40 гр. суп гороховый - 200 гр.

ИТОГ:

ккал.: 173.52 жиры:5.4 г. белки: 8.88 г. углеводы: 24.8 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 177.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.18 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин В3: 0.32 мг. Витамин В6: 0.14 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 1.24 мг.
Витамин Н: 2.16 мкг. Витамин РР: 1.52 мг.
Железо: 2.2 мг. Калий: 259.2 мг.
Кальций: 33.32 мг. Магний: 29.04 мг.
Натрий: 245.08 мг. Фосфор: 92.6 мг.
Сера: 75.24 мг. Хлор: 1.76 г.
Витамин А: 0.04 мг. Витамин С: 3.4 мг.
Йод: 1.2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru