вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

биточки из птицы- 110.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр

1

ИТОГ:

ккал.: 412.56 жиры:22.77 г. белки: 12.37 г. углеводы: 42.21 г.

съедено еды: 120 гр. , воды в рационе: 71.83 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.18 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.12 мг. Витамин В3: 0.56 мг.
Витамин В6: 0.33 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 15.41 мг. Витамин Н: 5.5 мкг.
Витамин РР: 2.32 мг. Витамин С: 0.44 мг.
Витамин Д: 0.02 мг. Витамин B12: 0.22 мкг.
Железо: 2 мг. Калий: 151.65 мг.
Кальций: 27.6 мг. Магний: 38.32 мг.
Натрий: 101.24 мг. Фосфор: 175.59 мг.
Сера: 95.37 мг. Хлор: 112.2 мг.
Йод: 4.07 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru