вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
5000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
пирог с фруктами- 35.00 гр
полюс холода
ИТОГ:
ккал.
:
67.76
жиры
:
2.555
г.
белки
:
0.74
г.
углеводы
:
11.2
г.
съедено еды:
35
гр. ,
воды в рационе:
17.4
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.04 мг.
Витамин B1
:
0.01 мг.
Витамин В2
:
0.01 мг.
Витамин В3
:
0.07 мг.
Витамин В6
:
0.02 мг.
Витамин В9
:
1.58 мкг.
Витамин Е
:
0.25 мг.
Витамин Н
:
0.81 мкг.
Витамин РР
:
0.11 мг.
Витамин С
:
0.98 мг.
Витамин Д
:
0.11 мкг.
Витамин B12
:
0.02 мкг.
Железо
:
0.46 мг.
Калий
:
45.78 мг.
Кальций
:
5.29 мг.
Магний
:
2.07 мг.
Натрий
:
5.08 мг.
Фосфор
:
11.93 мг.
Сера
:
5.46 мг.
Хлор
:
31.15 мг.
Йод
:
0.74 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
вход
ккал.: 67.76