вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
биточки из птицы- 75.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
230.325
жиры
:
9.9
г.
белки
:
8.4
г.
углеводы
:
28.73
г.
съедено еды:
75
гр. ,
воды в рационе:
48.98
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.05 мг.
Витамин B1
:
0.05 мг.
Витамин В2
:
0.08 мг.
Витамин В3
:
0.38 мг.
Витамин В6
:
0.23 мг.
Витамин В9
:
8.18 мкг.
Витамин Е
:
1.58 мг.
Витамин Н
:
3.75 мкг.
Витамин РР
:
1.58 мг.
Витамин С
:
0.3 мг.
Витамин Д
:
0.01 мкг.
Витамин B12
:
0.15 мкг.
Железо
:
1.35 мг.
Калий
:
102.38 мг.
Кальций
:
18 мг.
Магний
:
26.1 мг.
Натрий
:
68.55 мг.
Фосфор
:
118.42 мг.
Сера
:
65.02 мг.
Хлор
:
76.5 мг.
Йод
:
2.78 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 230.325