вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

фарш говяжий- 50.00 гр

Фарш испортила...салат Кофе и сладость на утро Кофе днем...

ИТОГ:

ккал.: 109.2 жиры:8 г. белки: 9.3 г.

съедено еды: 50 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин В3: 0.25 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 4.2 мкг. Витамин Е: 0.3 мг.
Витамин Н: 1.5 мкг. Витамин РР: 2.35 мг.
Витамин B12: 1.3 мкг. Железо: 1.35 мг.
Калий: 162.5 мг. Кальций: 4.5 мг.
Магний: 11 мг. Натрий: 32.5 мг.
Фосфор: 94 мг. Сера: 115 мг.
Хлор: 29.5 мг. Йод: 3.6 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru