вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

горошек зеленый консер.- 190.00 гр, форель свежая- 65.00 гр

Горошек зелёный, рыба

ИТОГ:

ккал.: 632.33 жиры:3.58 г. белки: 55.08 г. углеводы: 101.27 г.

съедено еды: 255 гр. , воды в рационе: 72.1 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 1.52 мг.
Витамин В2: 0.38 мг. Витамин В3: 4.18 мг.
Витамин В6: 0.57 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 17.29 мг. Витамин Н: 0.04 мг.
Витамин РР: 4.18 мг. Железо: 17.86 мг.
Калий: 1.66 г. Кальций: 218.5 мг.
Магний: 203.3 мг. Натрий: 131.1 мг.
Фосфор: 625.1 мг. Сера: 361 мг.
Хлор: 367.55 мг. Йод: 9.69 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru