вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мед(ГИ:80)- 25.00 гр

Интервальное питание минимум углеводов

ИТОГ:

ккал.: 77.2 жиры:0 г. белки: 0.2 г. углеводы: 20.38 г.

съедено еды: 25 гр. , воды в рационе: 4.3 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 2.5 мкг. Витамин В2: 7.5 мкг.
Витамин В3: 0.03 мг. Витамин В6: 0.03 мг.
Витамин В9: 3.75 мкг. Витамин Н: 0.01 мкг.
Витамин РР: 0.05 мг. Витамин С: 0.5 мг.
Железо: 0.2 мг. Калий: 6.25 мг.
Кальций: 3.5 мг. Магний: 0.75 мг.
Натрий: 6.25 мг. Фосфор: 4.5 мг.
Сера: 0.25 мг. Хлор: 4.5 мг.
Йод: 0.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru