вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ужин: гренки(ГИ:50)- 80.00 гр

Вода это жизнь

ИТОГ:

ккал.: 171.04 жиры:11.2 г. белки: 7.76 г. углеводы: 35.2 г.

съедено еды: 80 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.16 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В3: 0.24 мг. Витамин В6: 0.08 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.88 мг.
Витамин Н: 1.52 мкг. Витамин РР: 1.44 мг.
Железо: 1.6 мг. Калий: 111.2 мг.
Кальций: 19.84 мг. Магний: 28.48 мг.
Натрий: 436.16 мг. Фосфор: 72.4 мг.
Сера: 50.88 мг. Хлор: 721.44 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru