вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
7000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
сыр чеддер- 50.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
189.05
жиры
:
15.5
г.
белки
:
12.2
г.
углеводы
:
0.2
г.
съедено еды:
50
гр. ,
воды в рационе:
19.25
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.2 мг.
Витамин B1
:
0.03 мг.
Витамин В2
:
0.2 мг.
Витамин В6
:
0.05 мг.
Витамин В9
:
9.5 мкг.
Витамин Е
:
0.15 мг.
Витамин РР
:
0.05 мг.
Витамин С
:
0.35 мг.
Витамин B12
:
0.7 мкг.
Железо
:
0.3 мг.
Калий
:
58 мг.
Кальций
:
500 мг.
Магний
:
27 мг.
Натрий
:
425 мг.
Фосфор
:
272.5 мг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 189.05