вход
регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
8000 и 3000
РУБЛЕЙ!
темы
новые
поиск
дневники
тест
меню
главная
топ темы
поиск
дневники
меню
РАЦИОН ДНЕВНИКА
биточки из птицы- 150.00 гр
ИТОГ:
ккал.
:
460.65
жиры
:
19.8
г.
белки
:
16.8
г.
углеводы
:
57.45
г.
съедено еды:
150
гр. ,
воды в рационе:
97.95
гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
Витамин А
:
0.11 мг.
Витамин B1
:
0.11 мг.
Витамин В2
:
0.15 мг.
Витамин В3
:
0.75 мг.
Витамин В6
:
0.45 мг.
Витамин В9
:
0.02 мг.
Витамин Е
:
3.15 мг.
Витамин Н
:
7.5 мкг.
Витамин РР
:
3.15 мг.
Витамин С
:
0.6 мг.
Витамин Д
:
0.02 мкг.
Витамин B12
:
0.3 мкг.
Железо
:
2.7 мг.
Калий
:
204.75 мг.
Кальций
:
36 мг.
Магний
:
52.2 мг.
Натрий
:
137.1 мг.
Фосфор
:
236.85 мг.
Сера
:
130.05 мг.
Хлор
:
153 мг.
Йод
:
5.55 мкг.
« вернуться в дневник
полная версия сайта»
реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
вход
ккал.: 460.65