вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

икра баклажанная- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 148.6 жиры:9.4 г. белки: 3.8 г. углеводы: 13 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 190 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.1 мг.
Витамин В2: 0.14 мг. Витамин В3: 0.02 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 3.8 мг. Витамин Н: 0.14 мкг.
Витамин РР: 1.6 мг. Витамин С: 15.6 мг.
Железо: 1.4 мг. Калий: 642.2 мг.
Кальций: 40 мг. Магний: 29 мг.
Натрий: 15 мг. Фосфор: 89.2 мг.
Сера: 41.6 мг. Хлор: 93.6 мг.
Йод: 4.4 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru