вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

масло сливочное- 10.00 гр, морковь по-корейски- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 304.75 жиры:28.25 г. белки: 0.85 г. углеводы: 6.98 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 88 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 9.1 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин В3: 0.31 мг. Витамин Е: 13.7 мг.
Витамин РР: 1.01 мг. Витамин Д: 0.02 мг.
Железо: 0.72 мг. Калий: 201.5 мг.
Кальций: 28.2 мг. Магний: 38.04 мг.
Натрий: 21.7 мг. Фосфор: 56.9 мг.
Витамин B1: 0.06 мг. Витамин В6: 0.1 мг.
Витамин В9: 9 мкг. Витамин Н: 0.06 мкг.
Витамин С: 5 мг. Сера: 6 мг.
Хлор: 63 мг. Йод: 5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru