завтрак: клубника- 120.00 гр, Творог Талицкий 5%- 100.00 гр, обед: нектарины- 103.00 гр, Мармелад Французский сад Азовска- 17.00 гр, Хлебцы Образ жизни с гречкой- 13.00 гр, Суп овощной (карт+каб+мор+брокко- 400.00 гр, абрикос- 55.00 гр, ужин: Мармелад Французский сад Азовска- 20.00 гр, Сырок тв.глазир. Первый вкус(оре- 40.00 гр, Хлебцы Образ жизни с гречкой- 19.00 гр, Колбаса Салями классич.Ариант- 77.00 гр, огурец- 200.00 гр, Конфета Тирамиссо- 28.00 гр, помидор- 100.00 гр
Сегодня ПП рациона не получилось [*2377*]
ИТОГ:
ккал.: 1060.995
жиры:44.1317 г.
белки: 35.56 г.
углеводы: 134.52 г.
съедено еды:
1.29 кг. , воды в рационе: 521.23 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1060.995